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解除身份证绑定的手机号，可以参考以下步骤。
1、通过绑定的手机号发送短信或拨打电话来解除绑定，部分服务和应用可能允许通过发送特定的短信代码或拨打客服电话来解除绑定。
2、登录相关账号解绑，在微信中，可以依次点击“设置”、“账号与安全”、“手机号”，选择“更换手机号”或“解绑手机号”，按照操作提示进行解绑，不同的应用和服务解绑方式可能有所不同，需要根据具体情况进行操作。
3、如果无法自助解绑，可以联系相关服务的客服人员，提供相关的身份证明和必要的信息，协助解除身份证与手机号的绑定。
具体操作可能因服务而异，建议在进行解绑操作前，先查询相关服务的官方解绑指南或联系客服获取准确的操作步骤，同时请注意保护个人隐私和信息安全，避免泄露个人信息。