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如果您的拼多多店铺修改手机号被驳回了，您可以尝试以下几个步骤来解决这个问题。
1、了解驳回原因：您需要了解为什么修改手机号会被驳回，拼多多平台可能会有一些规定和审核标准，您的操作可能因为不符合这些规定而被拒绝，您可以在拼多多的商家后台查看拒绝的原因。
2、提供正确的信息：根据您所了解的原因，提供正确的信息再次尝试修改，如果因为您提供的信息不准确或格式不正确而被拒绝，您需要确保这次提供正确的信息。
3、联系拼多多客服：如果您不清楚为什么被驳回，或者提供了正确信息后仍然无法修改，您可以联系拼多多客服寻求帮助，他们可能会要求您提供更多的信息，或者告诉您具体的解决方法。
4、检查账户状态：在某些情况下，如果您的账户存在某些问题（例如违反平台规定），可能会影响您修改手机号的操作，确保您的账户状态正常，没有任何违规行为。
5、等待一段时间再尝试：如果您刚刚尝试修改手机号并被驳回，您可以等待一段时间再次尝试，有时候平台可能需要时间来处理您之前的请求。
如果您在拼多多店铺修改手机号被驳回了，不要灰心，尝试上述方法，与拼多多客服保持沟通，最终找到解决问题的方法。